Duševní pohodu ovlivňuje spousta faktorů. Důstojně ustát velké změny, začít na novém místě, udržet si pocit jistoty, stability a pevné půdy pod nohama, je bezpochyby výzva.  V tomto náročném životním období je naprosto lidské a běžné pociťovat nejistotu či duševní nepohodu. I proto je důležité dbát, mimo jiné, i na své duševní zdraví a zdraví svých blízkých, neztratit duševní rovnováhu, anebo ji znovu nabýt. Každý z nás si může dovolit být chvíli nemocný, slabý, či osamělý nebo se jinak cítit špatně, ale pokud se to stane, je důležité mít po ruce podpůrnou síť pomoci. 

Zde naleznete souhrnnou informaci k duševnímu zdraví a možnostem péče a podpory pro nově příchozí držitele dočasné ochrany v Praze.

• Prevence a sebepéče
• Kdy a kde vyhledat pomoc
• Kdo další může pomoci
• Další složky systému
• Další rozcestníky, adresáře a mapy
• Užitečné odkazy a kontakty na pomáhající organizace v Praze